女生如何自慰4个小技巧,让妳一个人也可以享受做爱的爽感!

女生自慰并不羞耻,反而女生在自慰时能更容易达到性高潮,今天我们就来聊聊几种女生的自慰的方法,即使伴侣不在身边,也能让自己达到有如做爱般的爽感!!!不知本站是否有女视友,就当有吧。。。

自慰的定义

自慰 ( 英文 : masturbation ) ,又称手淫、DIY,简单来说就是透过自己的技巧来达到性高潮。

女生自慰就是淫荡吗?

答案是 : 「是的,很淫荡」。

其实不只女生,男生也一样,自慰和做爱本身就是很淫荡的,但是只要拥有正确的心态,再不影响别人或公开的环境下,自慰都是属于正常的性发泄。

处女也能自慰吗?

当然「可以」,女生的性器官可分为体外(乳头、阴蒂)、体内(阴道、G点、子宫颈),大部分处女都会担心因为经验不足,而不小心破了处!但其自慰不一定要伸入阴道内,乳头、阴蒂也都是女生的敏感部位,用手指尖轻轻爱抚,慢慢加快节奏,也是可以达到性高潮的。

女生自慰的好处

自慰后的性高潮会使女生大脑是释放大量的脑内啡、血清素和荷尔蒙,除了让女生的心情变好,也有助于让女生身心能够放松、更容易进入深层的睡眠,提升睡眠质量。

自慰也能帮助女生开发自己的敏感带,好好的认识自己的身体,与另一半爱爱时也更容易达到高潮。

女生自慰前该做什么准备?

清洁与卫生

双手

阴蒂和阴道是很容易造成细菌感染、皮肤也都非常的脆弱的,在自慰前请务必将双手清洗干净并将指甲剪短,降低破皮和感染的机率。

【 还是不放心的话,也可以使用指险套 来自慰。】

有做指甲的女生,自慰前也请确认指甲缝是否清洗干净,爱抚阴部时也尽量使用指腹,避免使用指尖。

情趣小玩具

玩具使用前请先使用情趣玩具专门的清洁液清洗干净并擦拭干净不要在玩具湿湿的情况下使用,不然难保会有细菌附着在上面。

【 如果觉得用水洗很麻烦,也可以使用喷雾型的玩具清洁液 。】

注意隐私

最好找个私密的场所,例如是自己的房间、浴室等等,关掉手机,避免被人打扰或撞见。

一部好看的 A 片

A 片可以让妳更容易进入状况,妳也可以想象自己是 A 片里的 AV 女优增加自慰时的小情趣。

好用的润滑液

自慰前涂抹适量的润滑液,可以让阴部在按摩时更加滑顺舒服,也可以避免阴部爱液分泌不足,而造成阴部受伤。

女生自慰的 4 个小技巧

技巧 1 : 手指

由上而下,慢速轻抚

女生如何自慰4个小技巧,让妳一个人也可以享受做爱的爽感!插图

专注于按摩阴蒂,运用食指在阴蒂的位置,以相同的方向上、下抚摸

爱抚的力道、速度以及来回爱抚的距离,都可以随着自己的感受来做改变。

另外也可以非常轻、非常柔的方式在阴蒂和阴道间上下滑移,此时除了食指外也可以加入其它手指一起抚摸

这时候可以尝试以时而加快、时而放慢的方式不断交替来爱抚,看看哪种方式能让自己更舒服、更愉悦。

如何找到自己喜欢的阴地按摩方式 :

  • 尝试不同的速度
  • 运用不同根手指 ( 一根、两根、三根或四根 )
  • 在直接与间接的触摸方式来回切换
  • 搭配使用一些润滑液
  • 试着以非惯用手爱抚

由左至右,手指绕圈

女生如何自慰4个小技巧,让妳一个人也可以享受做爱的爽感!插图2

这是另一种简单的自慰技巧,由左至右来回不断的在阴地的边边上磨擦

可以使用四根手指头在阴蒂之间来回不断的爱抚,这种自慰方式非常容易达到高潮。

也可以将四根手指并拢,以画圈的方式在阴蒂与阴道间来回爱抚

画圈技巧 :

  • 小圈 : 专注在阴蒂上
  • 大圈 : 专注在阴唇、U点、阴道上

揉捏阴蒂

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阴蒂是女生身体当中神经最为密集且敏感的部位,除了以画圈抚摸的方式来刺激外,也可以透过「揉捏」的方式来刺激换醒它。

只要将手指放在阴蒂的两边,以非常轻柔的方式往下按压达到揉捏的效果,这时妳会快速的感觉到非常明显的性快感甚至高潮的出现。

同时大拇指食指也可以简单的在阴地周边的皱褶处抚摸

爱抚阴唇

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爱抚、刺激阴唇虽然不一定能让妳达到高潮,但这也是一种很常见、很棒的自慰技巧。

爱抚阴唇的技巧 :

  • 用手指头在阴唇上面来回摩擦
  • 同时按压与揉捏阴唇
  • 搭配一些润滑液让阴部更滑顺
  • 利用身边小物或情趣用品来刺激

技巧 2 : 身边小物

枕头/棉被

女生如何自慰4个小技巧,让妳一个人也可以享受做爱的爽感!插图8

透过摩擦枕头、棉被及床单,可以同时刺激阴蒂与阴唇,非常推荐给第一次学自慰的新手。

枕头/棉被自慰技巧 :

  • 如果你有长枕头,那你可以躺下来将枕头放在双腿之间,用小腿缠着枕头,这方式会同时压到你的阴蒂与阴唇。
  • 如果没有长枕头,那就拿一个中等尺寸的并且跨坐在上面,或是折一半再跨坐,接着,依照你的兴奋去摩擦。
  • 另一个好方法将会为你的阴道带来更多压力与刺激,在枕头上面铺上毛巾,这将使表面变得粗糙而让你摩擦起来更有感觉,也可以防止你的枕头湿掉。

水龙头/莲蓬头

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用水龙头或莲蓬头自慰,是许多女生都非常喜欢的一种自慰方式,优点除了可以一边自慰一边把妹妹洗干净外后续几乎也不用做什么整理清洁

透过水龙头或莲蓬头的水柱来冲洗阴道,享受有别于用手自慰的快感。

※ 要注意的是 水量、温度和冲击力道要控制好 ,避免冲击力道太大伤害到阴部。

技巧 3 : 改变环境

在不同的环境下自慰,不只可以增加自慰时的刺激感,也可以尝试以不同的姿势来爱抚

如果真的只能在自己房间自慰的话,也可以透过改变房间的气氛来增加点情趣感。( 如 : 放点音乐、换一件平常不常穿的性感睡衣等等 )

技巧 4 : 善用情趣玩具

前面说那那么多种自慰技巧,其实都不如挑选一个适合自己的情趣玩具。

不管事按摩棒、吸吮器还是跳蛋,都是专门设计来按摩女生阴部和其他敏感部位的,能更轻松的达到性高潮

情趣用品除了方便外,也是最安全且卫生的自慰小道具

※ 以上不管什么技巧,切记唯一不变的挑逗方式都是,由轻到重、由慢到快、由浅到深的。

女生自慰后的 4 个小提醒

擦拭干净

女性在高潮之后或是有分泌爱液的情况下,如果没有擦拭干净就很容易造成下体的感染,进而造成发炎,所以每次的清洁都非常重要。不管是在自慰完或爱爱完都尽量要让下体保持干燥。

排尿

女生不管自慰或爱爱,结束后都一定要排尿,主要是预防尿道感染(男生的话则相反)

不能马上吹风

因为在自慰完后人体调节体温的能力会解弱,这时后如果马上吹冷气或电风扇会很容易感冒(就像运动完流汗要避免吹风一样)

清洁床单、玩具

因为床单和玩具如果沾上爱液后,不马上清洁的话,容易会有味道的残留和痕迹。

结语

每个女生都要懂得爱自己,不管妳有没有伴侣,每个女生都有得到性高潮的权利!不管是用手指还是性玩具,今晚就来享受自己与高潮的邂逅吧!

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